Para nosotras, ser sexy no es solo cómo te ves, sino cómo te sientes. Es estar saludable, llena de energía, dormir bien, amar, sentirte feliz y alcanzar tus metas.
En "Sexy is Healthy", te guiamos a nutrir tu cuerpo y a conectar contigo misma desde adentro, para que irradies esa confianza auténtica y poderosa.

¿Estás lista para ser y sentirte sexy?

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Pacientes felices han transformado su bienestar con nuestra guía.

Participantes en los retos de "Sexy is Healthy".

Agendas vendidas, porque cuidar de ti también es cuestión de organización y constancia.

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Consultas

Sesiones personalizadas para guiarte en tu camino hacia una alimentación que te haga sentir bien, sin complicaciones.

Programas

Diseñados para transformar tus hábitos a largo plazo.

Retos

Únete a nuestra comunidad y desafíate a ti misma con nuestros retos "Sexy is Healthy". Pequeños pasos para grandes cambios.

Recetarios

Ideas deliciosas y nutritivas que te inspirarán a comer saludable sin renunciar al sabor. Comer bien puede ser fácil y delicioso.

The Sexy Method

Nuestro programa estrella de ejercicio con videos de yoga, pilates y meditaciones para sentirte bien de adentro hacia afuera.

La Agenda

Tu herramienta perfecta para lograr tus metas de salud y bienestar. Organiza, haz seguimiento de tus hábitos y mantente motivada en cada paso. Todo lo que necesitas para verte y sentirte increíble, en un solo lugar.

Descubre cuál de estas opciones es ideal para ti y comienza tu camino hacia un estilo de vida que te haga sentir increíble en cada aspecto.

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Testimonios

Conoce a personas como tú que transformaron su salud y confianza de la mano de Sexy is Healthy.

Giselle Carrillo


Me encanta porque escucha tus necesidades y satisface tus antojos pero balanceado. He visto resultados satisfactorios sin matarme de hambre. ¡Gracias por mantenerme saludable!

María Guillermo


El equipo Sexy is Healthy me ha sabido guiar y me ha enseñado a mejorar mis hábitos alimenticios. A ellos les confío completamente todos los procesos por los que he pasado con mi salud y mi cuerpo.

Arturo Montes de Oca


Gracias por ayudarme a lograr el Ironman. Muchas gracias por todo… el día de ayer logre mi meta, el Ironman, gracias por sus atenciones y su plan de alimentación, ¡no saben cómo me ayudó!

Nuestra Visión:

Inspirarte a verte y sentirte más Sexy y Saludable

Nosotras, Lili y Giuly, fundadoras del Método Sexy Is Healthy, tenemos una misión clara: ayudarte a alcanzar tus metas de bienestar, conectando con una versión de ti misma que se sienta plena, saludable y segura. Desde nuestra época como estudiantes de Nutrición y Bienestar Integral en el Tecnológico de Monterrey, compartimos no solo una amistad, sino una pasión por transformar la salud de las personas.

Con más de una década de experiencia en proyectos de educación nutricional, incluyendo una colaboración con Nestlé para promover hábitos saludables en escuelas, siempre tuvimos el sueño de unir fuerzas. Creemos firmemente que comer bien no tiene por qué ser sinónimo de aburrido; al contrario, queremos demostrarte que una alimentación saludable puede ser deliciosa y sostenible.

Nuestra visión es cambiar la forma en que las personas perciben su relación con la comida y enseñarles que ser saludable también puede ser increíblemente placentero. Juntas, estamos aquí para guiarte en este camino hacia una vida donde ser sexy y saludable van de la mano.

De nuestro blog

Tu espacio para aprender, inspirarte y descubrir cómo vivir una vida saludable desde adentro. Encuentra consejos prácticos, recetas, y herramientas para cuidar de ti.

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Prolongación División del Norte 4344, Coapa, Nueva Oriental Coapa, Tlalpan, 14300, Ciudad de México, CDMX

Contacto: +52 5562182936

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